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食物中毒后,该吃什么有助身体调理?
病人恢复饮食后，原则上要进食一些容易消化，含维生素B族、C族丰富及含有较高蛋白质的饮食。宜吃清淡有营养，流质的食物，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等 容易消化促进排便的食物。
食物中毒后，该吃什么有助身体调理？多吃富含维生素和蛋白质的软烂的食物。
多喝点粥类和汤类，蔬菜等易消化食物，不要吃辛辣刺激的食物。还有部分人食物中毒以后可能会身体较虚弱，这时除了考虑容易消化的食物，营养可能要相对全面一些，有利于身体的恢复，如一些鱼类的蛋白质比较好，及鸡蛋羹。
椰子汁很多人都喜欢喝的吧，其实椰子汁里面含有丰富的钾离子，这种元素可以很好的起到排毒的功效，中毒以后喝一些可以缓解症状。如果有呕吐的症状的话，可以喝一些温的生姜茶，薄荷茶也可以喝一些。
食物中毒吃什么解毒
1、牛奶或者生鸡蛋清。 牛奶和生鸡蛋清可以让重金属中毒的人尽快脱离危险，缓解毒性。
2、对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒水剂。
3、牛奶 牛奶可以保护胃黏膜，减少有毒物质对胃黏膜的刺激。因为牛奶是高蛋白食物，其中有的蛋白质可以和毒素形成一种不容易被人体吸收物质，从而起到解毒的作用。所以，食物中毒后喝点牛奶，能帮助解毒。
食物中毒了,吃什么水果好,不能吃什么水果
患者们这个时候不要吃苹果，否则不利于病症的恢复。苹果的搭配禁忌 虽然苹果很好吃，但其实它还是有一些搭配禁忌，有些食物是不能和苹果一起吃的。
食物中毒肯定是可以吃水果的。像桃、梨、苹果这些水果都是比较合适吃的。吃水果不仅可以补充水分，也能补充一定的能量，还有维生素对于食物中毒的恢复是有帮助的。
食物中毒患者可以适当的吃一些香蕉让自己的肠胃加速蠕动，从而顺利排出毒素。不过香蕉虽然好吃，但是不要贪吃，适量就好，过量食用反而会加速肠胃负担，达不到治疗食物中毒的效果。
菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等 容易消化促进排便的食物。
那么，食物中毒患者可以吃什么水果呢？下面为大家简单介绍下。 （]食物中毒可以吃什么水果？ 橙子：橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
食物中毒后吃什么食物好
1、病人恢复饮食后，原则上要进食一些容易消化，含维生素B族、C族丰富及含有较高蛋白质的饮食。宜吃清淡有营养，流质的食物，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等。容易消化促进排便的食物。
2、牛奶或者生鸡蛋清。 牛奶和生鸡蛋清可以让重金属中毒的人尽快脱离危险，缓解毒性。
3、加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒水剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。
4、牛奶 牛奶可以保护胃黏膜，减少有毒物质对胃黏膜的刺激。因为牛奶是高蛋白食物，其中有的蛋白质可以和毒素形成一种不容易被人体吸收物质，从而起到解毒的作用。所以，食物中毒后喝点牛奶，能帮助解毒。
5、食物中毒后要吃以流质，半流质易消化的食物为主，可适当吃些如山药，枣泥，芝麻糊等养胃健脾的食物。多喝点粥类和汤类，蔬菜等易消化食物，不要吃辛辣刺激的食物。
6、蔬菜类：箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
